Owsiane ciasteczka – przepis na „coś” do kawy lub śniadanie

Lifestyle
owsiane ciasteczka

Przepis na owsiane ciasteczka jest dziecinnie prosty. Wystarczy wrzucić wszystkie składniki do miski, uformować cista i upiec. Często piekę te ciasteczka, kiedy mam ochotę na coś słodkiego i zdrowego.

Bardzo lubię łączyć owsiane ciasteczka z jogurtem, są wtedy świetną alternatywą dla owsianki na śniadanie. Chociaż powinnam je w tym momencie bardziej porównać do granoli. Do granoli miałam chyba z 3 podejścia. Jedno było najbardziej udane! Zrobiłam przekąskę idealną dla kogoś z problemami gastrycznymi. Wszystko było tak czarne, że nie można było odróżnić, co dorzuciłam. Na szczęście owsiane ciasteczka mnie nigdy nie zawodzą.

Owsiane ciasteczka

Składniki:

– 2 szklanki płatków owsianych

– 1 szklanka mleka

– 1/3 szklanki wiórków kokosowych

– 1/3 szklanki rodzynek

– 1/3 szklanki suszonych moreli

– 1/3 szklanki suszonej żurawiny

– 1/3 szklanki płatków migdałowych

– 1/3 – 1/2 szklanki mąki

– 2 – 3 łyżki ulubionego słodzika

– 2 łyżki mieszanki przypraw do piernika (lub 2 łyżeczki cynamonu, 1 łyżeczka mielonych goździków, 1 łyżeczka mielonego imbiru)

Przygotowanie:

[1] Mleko warto lekko podgrzać, ale nie gotować. Ma być letnie.

[2] Do miski wsypujemy płatki owsiane i zalewamy mlekiem. Czekamy, aż trochę nasiąkną.

[3] Suszone owoce rozdrabniamy, dodajemy do płatków razem z przyprawami i mąką. Masa po wyrobieniu powinna być dość lepka i twarda.

[4] Dłonie przed formowaniem ciasteczek warto zwilżyć wodą. Ciastka układamy na blaszce i pieczemy w temperaturze 180 – 200  stopni przez 25 – 30 minut.

owsiane ciasteczka

Płatki owsiane błyskawicznie nie za bardzo nadają się na ciasteczka. Robi się z nich nieapetyczna papka. Bezglutenowe też nie wszystkich firm się nadają. Dodatki do ciasteczek są dowolne. Często ciastka robię na mleku roślinnym. Kiedy nic nie mam w domu, sklepowe nie zawsze mają dobry skład, robię coś na szybko sama w domu. Taka jedna porcja mleka tylko do ciastek.

Chyba najbardziej lubię wypieki, gdzie wszystko wrzucam, mieszam i wkładam do piekarnika. Owsiane ciasteczka są o tyle fajne, że nie muszę robić ich dużej porcji. Często robię porcję z jednej szklanki, aby zjeść, póki świeże (najlepiej ciepłe). Nie zawsze ktoś w rodzinie chce mi pomóc w pozbyciu się wypieków, a ile razy mogę kury karmić. To jeden plus, że u mnie nieudane wypieki się nie marnują. Mam komu oddać dla kur.

  • Bardzo lubię takie niezobowiązujące przepisy na „coś” do kawy, które nie wymagają zbyt wiele czasu spędzonego w kuchni. Z chęcią spróbuję ;)

  • mniam mniam! Super! Uwielbiam takie smaki! :)

  • Nie przepadam za ciastkami, ale te owsiane bardzo lubię :)

    • Rozumiem, że wolisz ciasta. U mnie mają przewagę nad ciastkami, można wlać na blachę, a nie formować w jakiś kształt.

      • Nie, ciast jeszcze bardziej nie lubię ;) Ogólnie nie lubię słodkiego smaku, choć mam kilka wyjątków ;)

        • No tak, ale jestem zakręcona. Ja mam takie okresy na coś słodkiego w zasadzie. Do tych ciasteczek słodycz dodały tylko wrzucone bakalie. Bardziej mi zapieczona owsianka wyszła. :D

          • I właśnie za to lubię te ciasteczka, że one takie mało „ciastkowe” :)

  • owsiane ciasteczka to moje ulubione słodycze! :) robi się banalnie szybko i są takie smaczne!

  • Uwielbiam owsiane ciasteczka! Z wiórkami kokosowymi jeszcze ich nie jadłam. czas nadrobić zaległości ;).

  • Uwielbiam ciasteczka owsiane, ale częściej je robię w okresie jesienno – zimowym :)

  • Mniami :) Lubię bardzo :)

  • Owsiane ciasteczka zawsze świetnie się sprawdzają do kawy albo same do pochrupania. Pyszności!

  • Uwielbiam! A Twój przepis jest prosty, szybki i na pewno go wypróbuję!

    • Wiesz, ja włąśnie takie przepisy lubię najbardziej dlatego polecam. :)

  • Strasznie podobają mi się Twoje fotki <3 Czy masz może jakieś doświadczenie z tłami fotograficznymi? Jakie najlepiej kupować itd? Fajnie by było o tym poczytać. A ciasteczka wyglądają super <3

    • Doświadczenia mam. Trochę się metodą prób i błędów nauczyłam, ale nie wiem, czy mogę się wypowiadać na ten temat i doradzać bądź odradzać. Co prawda kilka nieudanych zakupów się kurzy w domu.

  • Uwielbiam wszelkiego rodzaju ciasteczka owsiane. Świetne jest to, że można je dowolnie modyfikować :)

    • Racja. Za każdym razem mogą smakować inaczej. :)

  • Super słodka przekąska :) ja mam słabość do owsianych ciasteczek, więc przepis pewnie sama wypróbuję :)

  • Owsiane ciastka to mistrzostwo świata! Zazwyczaj robię nieco prostsze niż te Twoje, ale przyznaję, że wyglądają wyjątkowo kusząco :)

    • Nie są skomplikowane, one mają po prostu sporo dodatków – one wedle uznania. :)

  • Przepis wart wypróbowania. Swego czasu zrobiłam z moim chłopakiem podobne ciasteczka, ale jednak pierwsza partia- z małą ilością cukru – kompletnie mi nie podeszła. Drugie tak zdrowe nie były, ale za to pyszne.

    • Chyba jest jakaś granica w tych fit wypiekach. Lepiej dodać właśnie więcej cukru i zjeść ze smakiem, niż się męczyć. Domowe i tak zawsze zdrowsze. :)

  • Wyglądają smakowicie :) Robię bardzo podobne, ale bez mleka :)